グリップ 手首のコックの作り方 Tennis Rise テニス・レッスン動画




グリップ 手首のコックの作り方 Tennis Rise テニス・レッスン動画

グリップの手首のコック(手首の形)が作りづらいという方が結構いらっしゃいます。小さい関節である手首に負担がかかると肘や肩へと負担が広がります。柔軟性を高めるストレッチも紹介しています。

テニス上達メールマガジン登録はこちら: http://goo.gl/K6uZJ4
テニスの気になる情報メディア    : https://tennis-gakko.info/
facebook:  https://www.facebook.com/coreswingtennis/

https://goo.gl/fi32jk
あなたのテニスが少しの感覚でみるみる上達
テニスライズ インターネットテニススクール

関連記事

  1. ストロークの技術 ストレートでも切れない Tennis Rise テニ…

  2. 一人でもできる!テニス練習方法 #shorts

  3. 相手のリターンを封じ込め!アドサイドからボディーへ相手をのけぞらせるサ…

  4. サーブの技術 意外に難しいトスアップ Tennis Rise テニス・…

  5. 河合・山田のラケットインプレッション。SRIXON REVO CS 8…

  6. ボレーの技術 切り返すアングルボレーの打ち方 Tennis Rise …

  7. スマッシュの打ち方、苦手は2つのポイントで克服 Tennis Rise…

  8. ボレーの技術 ボレーを飛ばすコツ Tennis Rise レッスン動画…