【テニス】ストロークの安定感が激変！フォームが整うたった1つのポイント #shorts
【ストロークのフォームを安定させる秘訣】
今回は「ストロークの安定感を高めたい！」という方に向けて
フォームを整えるためのたった1つの重要ポイントをお伝えします！
■コツ：体の軸を立てること
→ 軸がブレると打点が安定せず、フォームも崩れやすくなります。
→ 軸を意識するだけでスイングの再現性が高まり、安定したストロークに！
フォームがバラついてしまう方、安定感を求める方はぜひチェックしてみてください！
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