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【テニス】【サーブ】ラケットダウンは反動になります

サーブのラケットダウンは正しく行わないと威力に繋がらない動作になるとともに、怪我の原因にもなります。
スイング方向と反動に気を付けながら練習する事をお勧めします。

前回のサーブ動画

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