【テニス】ストロークで体の開きを抑えるコツ!顔の向きがポイント!#shorts




【テニス】ストロークで体の開きを抑えるコツ!顔の向きがポイント!#shorts

【体の開きを抑えて安定したストロークを!】

ストロークでボールが浅くなったり、コントロールが乱れてしまう方へ🎾
今回は「体の開きを抑えるコツ」を解説します!

✅ポイント:ボールに顔の向きを合わせること
顔の向きを合わせることで、肩や胸の開きを抑え、最後までボールを見続けることができます。
これにより、スイングの再現性・安定感がアップします💪

「体が早く開いてしまう…」そんな悩みを解消して、安定したストロークを手に入れましょう!

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