【テニス】2025.11.15 壁打ち サーブ編




【テニス】2025.11.15 壁打ち サーブ編

久しぶりに壁打ちしてきました。
1時間半くらいひたすらストロークとサーブやってました。
最近サーブの素振り練習では脱力と体全体で打つを意識してたんですが、動画でみるとトスの位置がバラバラで上手く打ててないことがわかった。
トス改善が急務だ😭
#テニス #壁打ち #沖縄 #豊崎海浜公園 #サーブ #脱力 #トス #20251115

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