【テニス ストロークの基礎感覚】絶対にネットに当てない！「確かな手ごたえ」の一球を打つには！
漫画「ベイビーステップ」でまだテニスを本格的に鍛え始めたエーちゃんが、コーチから言われていた「確かな手ごたえの一球」という言葉がありました。
私自身、ミスをしないように一生懸命ボールを見て動きを合わせて、というテニスをした若い頃がありましたが、そのうち「心配しなくても振り切っていい」と思えるような感覚が入ったと感じることがありました。
とても感覚的なことなので、言葉にするのは難しいことだと思っていましたが、やはりインパクト自体は物理現象であり、身体の中の感覚とそれが一致することで「確かな感覚」というのができたり、やり方がわかったりすると思います。
ではその時に起こっていることはなんなのか、ということを紐解いてみたのが今回の動画です。
よく「脱力する」とか「しっかり振り切る」とか言われているのは、ここで説明したことに行き着くための重要なキーワードだと思います。
それで、振っているラケットの中にボールが入ってくるような感覚ができれば、それでいいんじゃないかと思います。
