10-6 【サーブ】トスの基本を覚えよう♪ 【テニス】




10-6 【サーブ】トスの基本を覚えよう♪ 【テニス】

10-6 【サーブ】トスの基本を覚えよう♪ 【テニス】の動画です♪

10章【サーブ】の目次
(目次は変更になったり、未完成の動画もあります♪)

10-1 はじめてのサーブ
10-2 コンチネンタルグリップ
10-3 はじめてのサーブ②足の使い方
10-4 ワインドアップの基本を覚えよう
10-5 体重移動とスタンス
10-6 トスの基本を覚えよう
10-7 打点
10-8 トロフィーポーズ
10-9 プロネーション
10-10 フォロースルーとサーブの回転
10-11 フィニッシュ
10-12 ネットしないサーブイメージ
10-13 絶対に入るサーブ練習
10-14 フラットサーブ
10-15 はじめてのスライスサーブ
10-16 曲がって滑るスライスサーブ
10-17 はじめてのスピンサーブ
10-18 落ちて跳ねるスピンサーブのコツ
10-19 打つ前にすること
10-20 ワインドアップの極意
10-21 トスの極意

10章【サーブ】の再生リストは
こちらからご覧頂けます♪

↓↓




#テニス #サーブ #トス #基本 #コツ

関連記事

  1. 立位テニス体験会(上肢障がい者のサーブと大腿義足使用者のリターン体験)…

  2. 速度重視か変化重視か#shorts #スライスサーブ

  3. テニスオフ中上級ダブルス、サーブを頑張ろうと思った試合

  4. 【テニス/シングルス】市民大会45歳以上シングルス準優勝したサーブアン…

  5. 【基本と応用】相手にとって嫌なサーブを目指す!

  6. テニス サーブ 手首背屈スタートの間違いができない? 窪田テニス教室

  7. サーブ覚醒!新入社員とプロデューサーが超上級コーチペアに挑戦しました【…

  8. 【ソフトテニス】最近のサーブ/2025年7月