テニス 2022.07.20 ストローク練習
デブがひたすらテニスする動画です。
練習前にYOUTUBER 吉田伊織さんの動画でイメトレしました。プロの練習メニュがみれてありがたいです😆
フォア、バック共にラケットを振り抜くことと、安定するためのスタンスを意識してみました。
いつもよりラリーが続いた感じがします。
フォアは前より振り抜いていると思うけど、吉田伊織さんに比べると振り抜た時のラケットの位置が低いですね。
徐々に高くなるよう調整したいと考えてます。スイングスピードは全くおよびませんが、、、😅
バックは癖で振り抜けないことが多い感じで、その時ネットミスが多い。常に降り抜けるよう練習で意識していきたいと思いました。
参考にした吉田伊織さんの動画
【神回】グランドスラム優勝者を育てたお父さんに教えてもらいました
オーストリア修行3日目で安定感が桁違いに成長しました
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