【テニスのコツ骨】ゆるテニス№854(テーマは手先は何もしないボレーのコツの第3弾:腕先は何もしないで足と肩でバックシングルハンドボレーをサービスライン5か所に安定して打つコツ)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№854(テーマは手先は何もしないボレーのコツの第3弾:腕先は何もしないで足と肩でバックシングルハンドボレーをサービスライン5か所に安定して打つコツ)

手先は何もしないボレーのコツの第3弾は、腕先は何もしないで足と肩でバックシングルハンドボレーをサービスライン5か所に安定して打つコツをお伝えします。
最も難しい種目の1つがバックシングルハンドボレーだと思います。
これを最もシンプルに、最も利き手首に負担を掛けずに、最も顔の近くで、最も手先が何もせずに、最も利き腕でない手を使って、最も安定して、相手のサービスラインの5方向に打てるコツを披露します。
一言で言えば『肩を90°捻るが腕は何もしない!』
目の近くで視界からラケットが消えない段取りから、足と肩と肘のスイング運動で『目でボレーを行う!』と丁寧で方向性と飛距離が正確な精密機械のようなボレーが出来れば素晴らしい。

関連記事

  1. 【ダブルス上達】ボレーで主導権を握る、並行陣の勝利法則!ダブラーのDr…

  2. たったこれだけ‼ 次の動きが早くなるボレーのフットワーク…

  3. クロス打ちで相手を追いやって軽くボレー

  4. 05.【ファーストボレーの極意!】スプリットステップと◯◯をしっかり決…

  5. 硬式テニス サーブandハーフボレー

  6. 【JOP決勝戦】強フィジカルかつサーブ&ボレープレイヤー細川泰輝選手と…

  7. もはや芸術!ずっと見ていられるプロの練習【関口周一・片山翔・鈴木貴男・…

  8. 西葛西(江戸川区)ショート・ボレー・ロング2025年10月5日(日)