【テニス】腹圧を高めて安定したショット!球際でも軸ブレしない!【体幹】




【テニス】腹圧を高めて安定したショット!球際でも軸ブレしない!【体幹】

#テニス#テニストレーナー#ストローク#テニストレーニング

アスレティックトレーナー&テニスコーチ菅尾祐助
https://www.youtube.com/@tennis-training/community

 半谷旭飛(はんがいあさひ)

【所有資格】
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・トレーニング指導者JATI-ATI
・スポーツリーダー
・日本赤十字社救急救命員

【経歴】
・帝京大学準硬式野球部 学生トレーナー(2019〜2021)
・帝京大学硬式テニス部 学生トレーナー(2019〜2021)
・フリーランストレーナーとして活動開始(2020〜)
・八王子庭球塾 トレーナー(2018〜現在)
・CLOVER conditioning studio トレーナー(2020〜2022)
・青山学院大学女子テニス部 トレーナー(2021〜現在)

○姿勢改善、シェイプアップ、肩こり腰痛などの身体のお悩み、
○テニスのパフォーマンスアップ、プライベートレッスン
○パーソナルトレーニング、ボディケア

などご希望の方は下記の公式ラインにてお気軽にご連絡ください!

公式ライン
https://lin.ee/qQLMAxu

インスタグラム
https://www.instagram.com/asaaaa.trainer

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