【テニスのコツ骨】ゆるテニス№884（テーマはちゃんと打とう！の第６弾：ちゃんとしゃがんで、ちゃんと肩を捻って打つストロークのコツと効用）
今回もちゃんと打とうをテーマに、ちゃんとしゃがんで、ちゃんと肩を捻って打つストロークのコツと効用をお伝えします。
ちゃんとしゃがんで段取りする！
ちゃんと肩（体幹）を約90°捻って段取りする！
この２つの準備運動で以下の試合でも良い効用が沢山有ります。
①インパクトに目線が近づくので、ボールを凝視できやすく、ラケットの真ん中でボールを捉えやすい。
②肩や体幹の捻り戻しで打てるので、手打ちになり難い。
③膝の曲げ伸ばしを使ってボールに安定したドライブ回転を与えやすい。
④開放運動でバワーと安定したボールを生むことが出来る。
⑤ボールを丁寧に打つことで、試合がしまった空気になり、レベルが上がり集中して、緊張感の有る、面白い内容になる。
