【テニスのコツ骨】ゆるテニス№946(テーマはボレーする度にネットに詰める:フォアーストボレー&セカンドボレー&サードボレーでネットに詰めてクロスフォアーロングボレーを打つコツ)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№946(テーマはボレーする度にネットに詰める:フォアーストボレー&セカンドボレー&サードボレーでネットに詰めてクロスフォアーロングボレーを打つコツ)

ダブルスをしていると、味方のペアの選手に次のようなアドバイスを言う時が有ります。(言われて向上したり進化する気持ちの有る選手にのみ)
①もっと前でボレーできる!
②じっとしてボレーしたらあかん!
③ボールが来るのを待っている間に1歩でも2歩でもネットに行ける!
④ボールを足で迎いに行きながらボレーせな!
⑤真横に動いてボレーしているやん!斜め前に動いて決めな!
⑥1本ボレーしたら自然に前に移動しているのが癖にならな!
⑦ストレートよりもセンターをケアせな!
⑧ドロップショットでも前に踏み込んでせんとネットするよ!
⑨ラケットが寝ているよ!ラケットは立てて垂直に構えな!
⑩必ずスプリットステップしてボレーするように!
⑪ファーストボレー→セカンドボレー→サードボレーで無意識にネットに移動しているように。

※今回のボレーのコツは、スプリットステップで約20㎝前進、右足の踏み直しと壁を造る動作で約20㎝前進、ボレーのインパクトと同時に右足から左足で踏み込んで約ラケット1本分前進で、ボレー1本行えば合計約1mネットに近づけるのです!

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