【テニスに”効く”トレーニング&ストレッチ】~ 第16弾！？サーブストレッチ編〜
出演者：山形（テニスラウンジ）
矢野（joy plus）
湖南（テニスラウンジ）
加藤（テニスラウンジ）
編集者：山形（テニスラウンジ）
今回は「サーブストレッチ編」です😄
0:00~テーマ
0:37~二人でできるストレッチ
3:17~一人でできるストレッチ
4:54~まとめ
今回は山形、湖南、加藤コーチ3人のサーブストレッチ編
になっています！
山形コーチ、湖南コーチは同じ部分を指摘されたので、二人でできる
ストレッチをおこないます。
加藤コーチは一人でおこなうストレッチをしました。
みんなきつそうな顔をしています（笑）
皆さん最後までぜひ見てください！！
鍼灸整骨院：https://nagoya.joyplus.co.jp/
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