通算105621回目のサーブ #shorts #tennis
学生時代は少々テニスをたしなみ🎾
最近では4年に1回テニスをするか、しないか💦
人生で初めて、自撮りサーブを見てみたが、学びしかない！
客観的に自分の動きを見るのは大切だ。
サーブのコツ。
トスの正確性。
目線。
重心の入れ替え。
肩甲骨の柔軟性。
メンタル。
#チャンネル登録お願いします #テニス #スローライフ #スローモーション #フォーム
学生時代は少々テニスをたしなみ🎾
最近では4年に1回テニスをするか、しないか💦
人生で初めて、自撮りサーブを見てみたが、学びしかない！
客観的に自分の動きを見るのは大切だ。
サーブのコツ。
トスの正確性。
目線。
重心の入れ替え。
肩甲骨の柔軟性。
メンタル。
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