【テニス】ストロークで肘が痛い方必見!医師が解説する痛みを和らげる方法!〇〇をほぐせば解決した!【テニス革命】




【テニス】ストロークで肘が痛い方必見!医師が解説する痛みを和らげる方法!〇〇をほぐせば解決した!【テニス革命】

〈ようこそ、テニス革命へ!〉
皆さん、こんにちは!テニス革命チャンネルへようこそ!

【今回の動画について】
今回はストロークで肘の内側が痛い原因と対策について解説します。

《SNSフォローお願いします!》
Twitter: https://x.com/sportsdoctiwai?s=2

《お仕事・案件のお問い合わせ》
yobouigaku.tyc@gmail.com

(プロフィール)
私は医師でありながら、テニスプレイヤーもしています。日本ランキングでは108位にランクインしていました。

★自己紹介動画はこちら!




テニスが強くなる
◆ヘルシースクールGift〜硬式テニス部〜の登録はこちらから!
↓↓↓
https://mail.yobouigaku-center.com/p/r/GJawlGxg
ただいま「30歳若返るフィジカルの秘訣」をお届け中!

#テニス革命
#テニステクニック 
#テニス 
#スポーツ医学 
#解剖学
#トレーニング
# ストレッチ

関連記事

  1. フォアハンドストローク~バックスイング肘伸ばし、振り出し両腕落とし

  2. SlingerBag(スリンガーバッグ)を使ってストローク基礎練習 テ…

  3. 【フォアストローク】左手の使い方とフットワークの関連性についてお話しさ…

  4. 両方フォアストローク&両方サーブ

  5. SlingerBagでフォアのクロスをストレートに返すストローク練習(…

  6. 薄グリレフティの高弾道 #テニス#tennis#tennislife …

  7. 【テニス】プロの球はやっぱり違う!?超上手ライジング返球は必見

  8. 【テニス】【フォアストローク】コンパクトってどこの事だと思います?