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【テニス】2024.01.17居残りサーブ練習

ひたすらサーブ練習する動画です。
今回は70球打ちました。

ダブルフォルトを減らすために入る球をルーティン化も
意識して練習しています。

練習では入るので
入った時のフォームを言葉にして刷り込んでいく作戦。
打ってるといろいろ試したいことでるけど、
まずはサーブの確率を上げることを目標にしているので
葛藤がありますが、確率重視練習です。

また来週も頑張りたいと思います。

#テニス
#サーブ
#居残り練習
#20240117