ダブルステニス!『中高年のみなさん!準備運動は必須です!』




ダブルステニス!『中高年のみなさん!準備運動は必須です!』

前回、奥さんが負傷しました!右足のふくらはぎの肉離れです。ストレッチって、おろそかにしてはいけませんね。みなさんも気を付けて下さい!
2024/04~哲学堂公園

【ひっくん チャンネルもよろしく!DIY・リフォーム等を中心の動画です!】
https://www.youtube.com/channel/UCBCk5CBECGEO28QKA2p0OWw

#tennis #ミックスダブルス #ダブルス練習 #オムニコート #テニス #ダブルステニス #フォアハンドストローク #肉離れ #バックハンド #スプリットステップ #おじさんテニス #中年テニス #メンタル #おっさんテニス #夫婦でテニス #縦ロブ #テニスコート #練習 #サーブ #打球の強さ #ポイント #初中級 #初級 #スイング #疲れ #オムニ #集中力 #ジュース #奥さんと #夫婦 #夫婦でテニス #夫婦対決 #ロブ #怪我 #ニューコート #哲学堂公園 #哲学堂

関連記事

  1. SlingerBagでストローク練習(スリンガーバッグ) テニス練習記…

  2. これやってみて!/重さを伝えるストローク練習法 #サーブ #スライス …

  3. 第二弾‼️ストローク距離感、打点、ボールへ…

  4. 💖チャッピーテニスストローク編💖#チャ…

  5. 【テニス】ショートクロスの極意!!#shorts

  6. 【40分でフォアハンドストロークをどこまで改善できるのかPart2】 …

  7. 【テニス】ストロークの”懐を深く”するためのトレーニング&練習

  8. スライスアプローチ #テニス #tennis #かっこいい #テニス上…