目指せ！スピードアップ/サーブにおける身体の捻り戻しとは？




目指せ！スピードアップ/サーブにおける身体の捻り戻しとは？

速いサーブを打ちたい方は身体の使い方を確認してみましょう。
下半身からの捻り戻しのパワーを伝えることでスピードアップが出来るかも⁉︎

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