【全国の初級者必見】テニス ストロークのテイクバックで振り遅れ＆ミスを激減させるコツ！
ストロークで振り遅れる、ガシャリミスをしてしまう…。そんな悩みを抱える初級者の方に向けた必見動画です！
今回は、ストロークの「テイクバック」に焦点を当て、振り遅れやミスショットを防ぐ具体的な方法を徹底解説します。
【よくあるNG例】
・ボールのバウンドに合わせてテイクバックしてしまう。
これではタイミングが遅れ、振り遅れやガシャリの原因に…。
【テイクバックのコツ】
1. **ボールの方向を見て早めに判断**
フォアかバックの判断をしたら、すぐに足を動かして体を横向きにターンしましょう。
2. **ラケットを7～8割引いておく**
完全に引き切るのではなく、余裕を持って準備をすることでスムーズなスイングにつながります。
3. **ボールに合わせてタイミングを取る**
ボールの動きをしっかり見て、自分の準備を先行させることが重要です。
【こんな方におすすめ】
– 振り遅れを減らしたい方
– ミスショットを改善したい方
– 基本的なストロークを安定させたい方
テイクバックをマスターして、ストロークの精度と自信をアップさせましょう！
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