【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1428（テーマはフォアーハンドボレーで右足の踏み直しと左足の踏み込みで安定して打つコツ（ステージ２））
フォアーハンドボレーで右足の踏み直しと左足の踏み込みで身体全体を使ってバランス良く安定して打つコツ（ステージ２）をレッスンでお伝えします。
①足の踏み直しと踏み込みの２拍子でクロスに精度良く打つ！
②肘が腰より後ろに引かないようにして踏み直しで身体の捻り運動で段取りできると体幹で打てる！
③ボレーで最も大切な段取りが素早い右足のその場での踏み直しで身体全体で良い面を造る！
④上下動も殆ど無く凄い事はしていないがタイミングと滑らかな足と腕の運動連鎖で安定とパワーを両立！
⑤身体全体を滑らかに使ってうねらない、ブレが無い、力みが無い、無理が無い、安定とパワーが両立したボレーをマスターしましょう💗
