【テニス】完全版-下半身を使って打つ “オープンスタンス編”




【テニス】完全版-下半身を使って打つ “オープンスタンス編”

#テニス#テニストレーナー#テニストレーニング
#フォアハンド #ストローク
◉前回のクローズスタンス編はこちら◉




【4月イベント情報】ーーーーーーーーーーーーーーー
●テニス特化型オンライントレーニングセミナー(4月27日)
https://www.tennisbear.net/event/781725/info
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【ティアラカップ】ーーーーーーーーーーーーーーー
●「コートに立つ全ての女性に輝きを」
をテーマにした女性専門テニストーナメント
https://www.tennisbear.net/user/626364/organized-event
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

半谷旭飛(はんがいあさひ)
・FROG personal conditioning gym代表
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・トレーニング指導者JATI-ATI
・スポーツリーダー
・日本赤十字社救急救命員

【経歴】
・帝京大学準硬式野球部 学生トレーナー(2019〜2021)
・帝京大学硬式テニス部 学生トレーナー(2019〜2021)
・フリーランストレーナーとして活動開始(2020〜)
・八王子庭球塾 トレーナー(2018〜現在)
・CLOVER conditioning studio トレーナー(2020〜2022)
・青山学院大学女子テニス部 トレーナー(2021〜2023)
・FROG personal conditioning gym代表(2023〜現在)
・Babolat NEXT talentトレーナー審査員 担当

● テニスパーソナルトレーニング
・ジムでテニスに特化した身体の使い方や連動性、筋力トレーニングを行います
 プロのトレーナーが細かく分析しテニスのパフォーマンスを向上させます

●プライベートレッスン
・オンコートでのテニスプライベートレッスンです。

ご希望の方は下記の公式ラインにてお気軽にご連絡ください!
【テニストレーナーあさひ公式LINE】
https://lin.ee/qQLMAxu
【テニストレーナーあさひインスタグラム】
https://www.instagram.com/asaaaa.trainer
【パーソナルジムWEBサイト】

トップページ


【パーソナルトレーナーひろインスタグラム】
https://www.instagram.com/hiro__trainer

関連記事

  1. 【テニス】【片手バックストローク】順クロスをスゴスピ爆速で打つ方法

  2. 【テニス】腹圧を高めて安定したショット!球際でも軸ブレしない!【体幹】…

  3. 【ストロークの距離感】迷ったら“軸足”で調整しよう! #shorts…

  4. 【ストローク】「体を使う」は間違い!?「腕を振る」をマスターしよう!【…

  5. 【テニス】ストロークのボールを楽に飛ばす方法!

  6. フォアハンドストローク テイクバック体重移動  テクニカル④

  7. フォアハンドストローク

  8. My way 21 晩年テニス フォアハンドストローク