バックボレーで力を出すコツ教えます！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:43 ①振りかぶってからラケットを動かす
5:30 ②速いボールには肘先から動かす
8:37 ③高いボールは内旋・外旋を意識
11:03 デモンストレーション&まとめ
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