【苦手な人向け!】セカンドサーブ徹底レッスン!【テニス】




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【目次】
0:00 オープニング
0:44 ①ラケットを上に振り上げる意識を持つ
4:15 ②インパクトで体の開きを抑える
6:49 ③トスの位置を後ろにしすぎない
9:03 デモンストレーション

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