【ストローク上達の近道】振り抜きが良くなる！ラケット操作のコツとは？ #shorts
【テニスのストロークでお悩みの方へ】
ラケットの“振り抜き”が悪いと、ボールが伸びない・コントロールが安定しない…
今回は振り抜きを良くするためのシンプルなコツを紹介！
◆振り抜きを良くするコツ
① **グリップは強く握りすぎない（脱力）**
② **打点を前にしすぎず、ボールを引きつけて捉える**
③ **フォロースルーまでラケットをしっかり振り切る**
ラケットの軌道が滑らかになれば、スピードも安定感もグッとアップ！
ぜひ参考にしてみてください！
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