中年テニス サーブ練習 トスと構え大幅変更でついにサーブの悩みから解放されそう 2024年10月~2025年4月




中年テニス サーブ練習 トスと構え大幅変更でついにサーブの悩みから解放されそう 2024年10月~2025年4月

テニス歴14年目に入り、ようやく自分の中でのトスの正解にたどり着いた。
まだ慣れてなくてぎこちないけど圧倒的に上げやすくなり見た目もマシに。
せっかくなのでこの機会に最初の構えも大幅変更してみたら1回目にして手ごたえアリ。
これまでと比べて腰も劇的に楽になったし、あとは数をこなして慣れるだけ ついにサーブの悩みから解放されそう!

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