【テニスの骨】ゆるテニス№1470(テーマはフォアーハンドストロークでに6個のひの付く言葉を織り込んで安定とパワーと回転を発揮できるコツのレッスン)




【テニスの骨】ゆるテニス№1470(テーマはフォアーハンドストロークでに6個のひの付く言葉を織り込んで安定とパワーと回転を発揮できるコツのレッスン)

フォアーハンドストロークでに6個のひの付く言葉を織り込んで安定とパワーと回転を発揮できるコツのレッスン行いました!
☆フォアーハンドストロークでに6個のひの付く言葉!
①第1番目は”膝”を意識する!
②第2番目は”左手”を意識する!
③第3番目は”肘”を意識する!
④第4番目は”一塊”を意識する!
⑤第5番目は”肘の左回転”を意識する!
⑥第6番目は”非力”を意識して脱力する!

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