自主練~バックハンドストローク




〜テニスの練習の指標~




~両手バックハンドストローク~「腕とラケットをボールに向かわせる打ち方」




~バックボレー~「肩の回旋で打球する打ち方」




~スマッシュ~「移動しやすい打ち方」




~フォアボレー~「重さで飛ばす打ち方」




~フォアハンドストローク~「落として出す打ち方」




~サーブ~「入れ替え打ち」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRBGdzshMfKZ_giMH2-btKYimLh05SARm

関連記事

  1. ストローク練習(スライスサーブスタート)→フォアハンドはトップスピンで…

  2. ダブルステニス!【危険行為でこの人(ひっくん)は退場です!】

  3. 【強烈フォアハンド】現役大学生トップクラスのストロークを徹底分析!

  4. 【テニス】【federer】俺はフェデラーになる!を目標に、進化するフ…

  5. 【バックハンド】【ストローク】杉山コーチ流バックハンドちょこっとアドバ…

  6. 2024.ひげおやじの焼酎級テニス日記 ストローク改造計画その9 ウッ…

  7. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1089(テーマはフォアーハンドストロー…

  8. #shorts 全日本ベテランテニス選手権優勝者(麦富栄さん)とバック…