【ミスがこれで激減します】テニス フォアハンドストロークを確実に当てて楽に飛ばす
前回に続きしっかり当たる、女性の方でも楽にボールを飛ばすストロークの後半です🎾
ご自宅にペットボトルを用意して、ぜひ試してみて下さい💪
00:00 オープニング
00:37 実戦的なスイングに
03:44 身体と腕を一緒に動かす
05:51 体重移動を加えていく
10:17 豪快に振ってみる
11:25 オープンスタンスを覚える
16:00 動いてオープンスタンスで打つ
・撮影協力
駒田政史コーチ
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