【サーブ】身体のパワーをロスさせずに伝える方法！




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【サーブ】筋力に頼らない！回旋系伸張反射で楽に打つ！




15万再生!!簡単な運動連鎖の動画こちら↓
【サーブ】ベテランの方にお勧め！軽く打っても速いサーブ




＃テニス　＃サーブ　＃回旋系伸張反射

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