【テニス】大事なのは足裏。サーブの体重のかけ方




00:00 タイトル
01:00 目次
01:58 研究①(フットバック)
03:45 研究②(フットアップとフットバックの比較)
05:08 フットバックスタンスの結果
05:53 フットアップスタンスの結果
07:16 まとめ

参考文献
Plantar pressures differences between the flat, slice and topspin serves. International Tennis Federation. August 2019. 27th Year. Issue 78. 32-34
ISSN 2225-4757
Plantar pressures in the tennis serve. Journal of Sports Sciences, June 2010; 28(8): 873–880

Song: DayFox – Secret Places
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Video Link: https://youtu.be/JtNgoujaabw
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