【テニスの骨】ゆるテニス№1484(テーマはワンポイントアドバイスシリーズの第8弾はフォアーハンドストロークで右の脇を打つ方向に開ける運動でボールをグググっと受けて運ぶコツ)




【テニスの骨】ゆるテニス№1484(テーマはワンポイントアドバイスシリーズの第8弾はフォアーハンドストロークで右の脇を打つ方向に開ける運動でボールをグググっと受けて運ぶコツ)

ワンポイントアドバイスシリーズの第8弾はフォアーハンドストロークで右の脇を打つ方向に開ける運動でボールをグググっと受けて運ぶコツをお伝えします。
残念ながら先日ミスターベースボール(長嶋監督)がお亡くなりになりましたが、バットの素振りでグググっと言う感じでボールを受けて運べ!とアドバイスされている懐かしい映像を見て、今回のタメになる動画を作成しました!
フォアーハンドストロークで右脇を打ちたい方向に
開ける運動でボールをググッと受けて運ぶ感覚が生まれると素晴らしい!
①右脇開け運動でフォアーハンドストロークが安定する!
②脇でボールをグググっと受けてグググっと運ぶ!
③腰の近くに肘を置いて肘から先を後ろ回しする!
④ゆっくりでも脇を前に開けれる感覚を身に付ける!
⑤右脇を打ちたい方向に気持ち良く開けれるためには速い段取りで打点が斜め前で!
⑥右脇が約45°後ろに開けて段取りしておいて立ったラケットが落ちながら右脇が前にインパクト後に90°開ける!
⑦腰と肩の遠心力で右脇が打ちたい方向に開けれると(腰から脇が開放運動)ボールをググッと受けて運べる!
⑧弾んだ時には全ての段取りが出来てこそ右脇を打つ方向に気持ち良く開けれる!

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