【テニス】ボレーの基本！〇〇のセットと踏み込みが命！#shorts
【ボレーでミスが多い…そんなあなたへ】
今日は「軸足のセット」と「踏み込みのタイミング」に注目！
✅今日のポイント
① 軸足（後ろ足）をしっかりセット
② ボールに合わせて前足を踏み込む
③ 踏み込む瞬間にインパクト！
→ このタイミングで打つと安定感がアップ！
「構えてから打つ」ではなく
「踏み込みながら打つ」が上達のカギ！
ボレーにお悩みの方は必見です😊
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