【テニス】ストロークラリー上達のポイント!足の切り返しを使おう!#shorts




【テニス】ストロークラリー上達のポイント!足の切り返しを使おう!#shorts

【ラリーが続かない…そんな時こそ「打った後」に注目!】

今回のテーマは、ストロークラリー上達のための“足の切り返し”
打った後に止まってしまっていませんか?

✅今日のポイント
① ストローク後は「止まらず」次の構えを意識
② 足の切り返しでポジションに素早く戻る
③ ボールを打つ → 構える → 動く!の流れを繰り返す!

打って満足しない!常に「次の1球」を意識することでラリー力がアップします!

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ご視聴ありがとうございました!

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