【テニスの骨】ゆるテニス№1503（テーマは３つの”ひ”（膝・左手・肘）の活躍と意識を持ってフォアーハンドストロークが安定するレッスン）
３つの”ひ”（膝・左手・肘）の活躍と意識を持ってフォアーハンドストロークが安定するレッスンを行いました！
①膝を意識して安定して打つ！
②左手を意識してバランス良く打つ！
③肘を意識して振り子運動左回転スイングで打つ！
以上の①～③のひの付く部分を意識して、ボールを受けて運んで回転もかけて気持ち良く打てると素晴らしい💗
３つの”ひ”（膝・左手・肘）の活躍と意識を持ってフォアーハンドストロークが安定するレッスンを行いました！
①膝を意識して安定して打つ！
②左手を意識してバランス良く打つ！
③肘を意識して振り子運動左回転スイングで打つ！
以上の①～③のひの付く部分を意識して、ボールを受けて運んで回転もかけて気持ち良く打てると素晴らしい💗
