【フォーム研究日記＃32】足先の使い方でサーブにしなりを与える
サーブの質が高い人は共通して、トロフィーポーズを取った時に体が弓のように「しなり」が作れています
この体全体を使ってしなりを作ることで腕の力だけに頼ることなく出力があがりそうです
現状の自分は足を曲げて、下方向にためを作っているだけの状態です
足を曲げただけではしなることができないため、どうしたら解決できるか研究していこうと思います。
まずは土台とも言える足先に着目してどう変化するかを試してみようと思います
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🎥参考動画
チャンネル: コミュニティーみんラボ
タイトル名:【みんラボ】加藤未唯vs日比野菜緒セカンドサーブ比較対決ポイントを中学生にレッスンしてみた！
リンク: https://youtu.be/VntPT7FSvHA?si=dVRxr4J2_78Hfltk
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