【テニスの骨】ゆるテニス№1540(テーマはハーフバウンド・ダブルバックハンド・ストロークで3種類の段取りとスイングで上手く返球するコツ!)
前回のハーフバウンド・フォアーハンド・ストロークで3種類の段取りとスイングで上手く処理をして返球するコツの続編で、今回はハーフバウンド・ダブルバックハンド・ストロークで3種類の段取りとスイングで上手く返球するコツをお伝えします!
①インパクト直後でスイングを止めるハーフバウンド処理方法!
②左肘が腰の後ろから前に長い直線押し出し運動でハーフバウンド処理方法!
③ラケットを立てて肘も引いて段取りしてからナイキマークスイングでドライブを掛けて打つ!
※ダブルス等で足元に速く打たれて時間が無い時は以上の3種類のダブルバックのハーフバウンド処理で返球出来たら素晴らしいですね💚























