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キックサーブ練習1年（半年前からフォームの大改造開始）　#テニス #サーブ #スピンサーブ #キックサーブ

テニス好き中年のサーブ練習。
スピンサーブをキックサーブに進化させたい。長らく迷走を続けたフォーム自体を半年前から大改造開始。腰が楽になり前より下半身が使えるようになってきたかも。