＼力じゃない！／　テニスのスピードサーブ3つの秘密 #shorts #tennis #テニス #スカッシュ #squash #社会人サークル




＼力じゃない！／　テニスのスピードサーブ3つの秘密 #shorts #tennis #テニス #スカッシュ #squash #社会人サークル

スピードサーブって、実は力じゃないんです。
筋トレよりも、“脱力とタイミング”が超重要。
この3つのポイントを意識するだけで、あなたのサーブは別物になります。
そして、反応スピードを極めたいなら…スカッシュで神反射を手に入れよう。

声出典
VOICEVOX:小夜/SAYO

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