＼力じゃない！／ テニスのスピードサーブ3つの秘密 #shorts #tennis #テニス #スカッシュ #squash #社会人サークル
スピードサーブって、実は力じゃないんです。
筋トレよりも、“脱力とタイミング”が超重要。
この3つのポイントを意識するだけで、あなたのサーブは別物になります。
そして、反応スピードを極めたいなら…スカッシュで神反射を手に入れよう。
声出典
VOICEVOX:小夜/SAYO
スピードサーブって、実は力じゃないんです。
筋トレよりも、“脱力とタイミング”が超重要。
この3つのポイントを意識するだけで、あなたのサーブは別物になります。
そして、反応スピードを極めたいなら…スカッシュで神反射を手に入れよう。
声出典
VOICEVOX:小夜/SAYO
