【テニスの骨】ゆるテニス№1545(テーマは絶対間違いの無いフォアーハンド・ハーフバウンド・ストロークのコツのレッスン)
今回も絶対間違いの無いフォアーハンド・ハーフバウンド・ストロークのコツのレッスンを行いました!
☆フォアーハンド・ハーフバウンド・ストロークのコツ
①肘と膝の送り出しでパパーンと言うリズムでボールを受けて運んで送りましょう!
②ラケット面をほぼ垂直に小さく速くセットして、ボールがガットに吸い込まれる(インパクトを待つ)ように受けて運んで送る!
③ネットプレー(サービスライン近く)の時はコンチネンタルグリップでハーフバウンドボレーで処理し、ベースライン近くの時は自分のフォアーハンドストロークのグリップハーフバウンドストロークで処理してネットしないように膝の粘りを使うと素晴らしい💗























