プロも実戦している‼️出力向上全力ラリー‼️#テニス #tennis #テニスレッスン #テニス上達 #テニス好き #テニス好きな人と繋がりたい #テニスストローク #テニスファン #実業団テニス
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相馬光志です（そうまこうし）
今回の動画は、出力を上げて全力ラリー動画です‼️
プロ選手や実業団の選手もそうですが、基本ベースのストロークラリーの出力は、70%〜80%でラリーします！
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しかし‼️いつも同じ出力で練習していると出力を上げた時にミスが増えたり、相手選手のボールが強い時に対応できなくなります！
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毎回このように出力を上げてラリーしないといけない訳ではありませんが、ストロークの質を上げたい方‼️
強いボールや強い対戦相手に対応したい方‼️
是非実戦してみて下さい！😁
ちなみにですが、元日本代表で現日本代表監督をされているプロ選手にこの出力を上げて打つ練習をオススメされてから実戦しています‼️
私相馬は、攻撃が少し苦手でしたが出力を上げてミスを減らす練習を取り入れたことにより強いボールでの攻撃でミスが減り‼️
攻撃が得意になりました！😁
又、早いボールへの対応能力も上がりました‼️
是非参考にしてみて下さい！
質問あれば気軽コメント下さい！
全てお答え致します😊
宜しくお願い致します🙇♂️
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