#tennis #テニス #フォアハンド #片手バック #サーブ #筋トレ #トレーニング 2025.12.5 #tennis #テニス #フォアハンド #片手バック #サーブ #筋トレ #トレーニング Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it 投稿者: hanauta39 サーブ 【スピンが効かない時代】テニスボールはな…前の記事 Soft🎾前に上がりやす…次の記事