【安定感爆増!】サーブに回転をかけるコツ!【テニス】




【安定感爆増!】サーブに回転をかけるコツ!【テニス】

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【目次】
0:00 オープニング
0:39 ①レベルに合わせたグリップの厚さをチェック
3:12 ②常にグリップからスイングしていく意識
5:57 ③足を使ってボールにパワーを伝える
9:05 デモンストレーション&まとめ

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