サーブ “肘の高さはどこがベストか?”




サーブ “肘の高さはどこがベストか?”

サーブの時の肘の高さはどこがベストなんだろう?

「低い位置から持ち上げたほうがパワーが出そう」
「打点は高いほうがいいから肘も高くが良いと思う」
「そんなのなんだっていいのでは?」

などなど🤔

色んな意見がありますよね☺
気にしてない人や、意識したことが無い人も多いのかもしれません。

そんな所を解説していきます💪
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