【テニス】「ユニットターンの正体」はねちんチャンネル2020 vol.6
ストロークの一連の動きの中でスプリットステップの後に行う横向き動作。
ボールへ追いつくための一歩目の動作と骨盤とラケットの必要最小限の準備でもある「ユニットターン」についての動画です。
ボールが来る側またはフォア側かバック側へ身体全体を1ユニットで横に向ける動作を、どのようにすれば効率良く一瞬で行えるかについて細かく説明しています。
とにかくご覧いただければ、「ユニットターンの正体」が分かります。
是非！！！
【はねちんチャンネル】
1.テニス動画
ナチュラルスピンサービス・フォアハンドストローク・その他
2.効率的な身体の操り方とテニスのスイングの仕方
上達屋の手塚一志氏より骨盤メソッドとアスリート体操を学びました。
理にかなった身体の使い方をテニスのスイングに落とし込んでいます。
【スポンサー様】
☆fellows SPORTS http://www.fellowsnet.com/
私が所属するテニススクールです。
こちらでレッスンを行っておりますので、是非一度ご来場ください！
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