SlingerBag(スリンガーバッグ)を使ってストローク基礎練習 テニス練習記録 2022年05月10日




SlingerBag(スリンガーバッグ)を使ってストローク基礎練習 テニス練習記録 2022年05月10日

ストローク基礎練習

・Speed : 0/20
・Feed : 6/20
・Angle : 30°
・SlingerBag配置場所 : ネットとサービスラインの間

アレーコート内に置いた的を狙って、10球1セットで、フォアとバックを交互に3セットずつ、打った後にセンターに戻るフットワークを意識して練習しています。

00:00 ストローク基礎練習
00:31 フォア 1回目
01:12 バック 1回目
02:00 フォア 2回目
02:44 バック 2回目
03:24 フォア 3回目
04:08 バック 3回目

使用ボール:DUNLOP St.JAMES

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