【テニス】【ストローク】手首を固定して打つ理由と固定が効率良い理由




【テニス】【ストローク】手首を固定して打つ理由と固定が効率良い理由

合わせてこちらの動画ご覧いただくと分かりやすいと思います

筋肉の構造から打点を考える




神奈川県横浜市戸塚区にあるワールドテニススクールでコーチをしております。
ワールドテニススクールHP

笑顔が活き交うテニススクールで、沢山ボールを打ちたい方へ

ワールドテニススクールblog
https://ameblo.jp/wtsstaff

#手首固定
#ストローク
#切り返し作用

関連記事

  1. 地道な事をコツコツと🔥🔥 #ソフトテニ…

  2. 【練習メニュー】ノックアウトEX知ってる?

  3. テニス 1人でできる効果的なストローク練習法

  4. ストロークで振り遅れずボールを正確に捉えるコツ!【テニス】

  5. フォアハンドストローク~肩を回して重さで打つ

  6. 【テニス】知らないと致命的?|ムラトグルーが教える最高のストロークに必…

  7. 【テニスの骨】ゆるテニス№1508(テーマは『序・破・急』の3文字をゆ…

  8. 【ソフトテニス】必見!ラダーを使ってストロークのレベルが大幅にアップ!…