【ダブラーの必須技術！】浮かさず滑るボレーレッスン！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
1:20 ①横向きが作れるまで体をターンする
4:56 ②重心移動の最中にインパクトする
7:48 ③フィニッシュの体勢を低く終わる
9:52 デモンストレーション&まとめ
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