【テニス初心者】うしろ足を引きつけるとサーブの威力が出ると言われたけど全然打てる気がしないとき




【テニス初心者】うしろ足を引きつけるとサーブの威力が出ると言われたけど全然打てる気がしないとき

よくあるアドバイスで「うしろ足を引きつけるとサーブの威力が出ますよ」と言われて試した結果、全然打てる気がしない人もいると思います。

なぜ打てる気がしないのか、打てるようにならないといけないのか?について動画にしました。

「威力が出る」の根拠のほとんどが体重移動が後ろから前になるという理由です。
しかし、人の体はもっと複雑で、ラケットを早く振るために必要な要素は体重移動以外にも沢山あったり、体重移動は足を動かさなくてもできます。

ぜひ、自分にベストな方法を探してみてください!

#テニス #サーブ #初心者

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