SlingerBagでハーフボレー練習(スリンガーバッグ) テニス練習記録 2022年11月02日
ハーフボレー練習
・Speed : 10/20
・Feed : 10/20
・Angle : 0°
・SlingerBag配置場所 : サービスライン前
サーブアンドボレーで前に出た時のファーストボレーをイメージした練習です。サービスサインの後ろで、足元に沈められたボールをハーフボレーで返しています。浮かないようにクロスを狙った深いボレーと、ネット前に落とすドロップボレーを交互に打つ練習をしています。
00:00 ボレー練習
00:30 フォア
03:09 バック
使用ボール：DUNLOP St.JAMES
