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硬式流サーブ腕の使い方編

硬式流はコンチネンタルでサーブを打ちます。コンチネンタルは威力のあるサーブ、回転をかけた多彩なサーブが打てます。練習は必要すが、日常生活の応用出できますので是非ともチャレンジしてみてはいかがでしょうか

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